自分を喜ばせるハーブティー



こんにちは! 旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。


身体も心も元気だけど、寒い日は手足の先がすぐ冷たくなってしまう。

充実感が少なく、自分をしっかり満足させられることに夢中になりたい。

というお客さまよりオーダーいただきました。


身体の末端まで温め、むくみを軽減する調合を。

デトックス作用があり、余分な水分を排出する「ゴボウ」

以前に別のところで処方されて飲まれたとのことですが、味が苦手だったんだそうです。


今回は「ハイビスカス」と「ルイボス」を使ってみました。

ハイビスカスは、むくみ防止に加え 心も体もライトになります。

ルイボスは抗酸化作用があり、美肌の味方。


充実感や、心をしっかり満足させることとは。


ワクワクを感じない時、自分軸ではなく他人軸の視点で世界を見ていることがあります。

感じることよりも、外に何かを探している。


まずは自分が喜ぶことをしてみては。

好きなカフェでぼーっとしたり、

映画を観てテンションあげてみたり、

好きなだけ眠ったり。

ハーブティーを飲むのも、そんな時間。


ワクワクって特別なことじゃないんですよね。

気持ちいい、心地いい が基本です🤍


感謝∞


今日もありがとう! ことり薬草 web shop cotoriherb.shop-pro.jp